青山と
日本橋にて食料品を買う。なんかリッチ風じゃないですかー! とうきうきする女子大生。買ってるもんは超地味ですけどね。
昨日も記事に書きましたが、にんべん
日本橋で左にのってる、のむおだし、鰹節の顆粒だしを購入。
他は、ゆずって書いてある瓶がゆずのピールが入ったはちみつ、真ん中がごまのおから(上の袋は、現場で生絞りしてたものをおまけでくれたもの)、右は
グラノーラ。
こちらは拡大バージョン。
はちみつは前買った、まじめなはちみつのお店で。
ヨーグルトに入れるよりも、パンに塗るジャム的存在として使えるかなーということで。あとは
グラノーラのお供ね。
グラノーラそんなに食べるわけではないのですが、アイハーブで買ったやつを処理しなきゃいけないので…! 豆乳もまた買わないとな。
ごまおからは、ごま油を絞るときの大豆の外側の部分。豆腐おからのように火を通さないでも使いやすいし、サラダに足したり、すりごま風に使ったり、ちょい足しにいいかなーと。結構大きい袋なのに、500円とお手頃ですしね!
グラノーラは、中に入ってたココナッツフレークがちょっと決め手かも。大好きなんですココナッツファイン。
甜菜糖で優しい甘さなのは、
グラノーラ選びの絶対条件ですね。これならちゃんと甘いから続きそう! ムリに続けなくてもいいけど笑。