青山と日本橋、いまとむかし

青山と日本橋にて食料品を買う。なんかリッチ風じゃないですかー！ とうきうきする女子大生。買ってるもんは超地味ですけどね。

 

 

昨日も記事に書きましたが、にんべん日本橋で左にのってる、のむおだし、鰹節の顆粒だしを購入。

他は、ゆずって書いてある瓶がゆずのピールが入ったはちみつ、真ん中がごまのおから（上の袋は、現場で生絞りしてたものをおまけでくれたもの）、右はグラノーラ。

 

こちらは拡大バージョン。

 

 

はちみつは前買った、まじめなはちみつのお店で。

ヨーグルトに入れるよりも、パンに塗るジャム的存在として使えるかなーということで。あとはグラノーラのお供ね。

グラノーラそんなに食べるわけではないのですが、アイハーブで買ったやつを処理しなきゃいけないので…！ 豆乳もまた買わないとな。

 

ごまおからは、ごま油を絞るときの大豆の外側の部分。豆腐おからのように火を通さないでも使いやすいし、サラダに足したり、すりごま風に使ったり、ちょい足しにいいかなーと。結構大きい袋なのに、500円とお手頃ですしね！

 

グラノーラは、中に入ってたココナッツフレークがちょっと決め手かも。大好きなんですココナッツファイン。

甜菜糖で優しい甘さなのは、グラノーラ選びの絶対条件ですね。これならちゃんと甘いから続きそう！ ムリに続けなくてもいいけど笑。