スマホがなくなるぱてぃーん
スマホって、常々人い歩きしてどっかにいくものです。さきからぶーぶー鳴っていて、どのへんだかはわかるのに、どこにあるかはわからないという…。せっかくスマホにしまってある絵も使えません。
テラスハウスを見ながら、WiiFitU。
燃焼フープダンス(好き)と、ながらランニングを10分ずつやっておりました。
フリース着てやっているからか、蒸し風呂のごとく汗が。
20分以上が有酸素運動での燃焼の基準になるので、ぎりぎりなんですけどね…。やらないよりはいいか。
今日は恥ずかしながら、きつめのお洋服で出汁茶漬けの店に行って完食したら、おなかが苦しくてさっさと退散してきましたという。
あの苦しさは異常でした。本当にさっさとやせないと、命に係わるよこれ。
下着が似合い! タイトスカートも似合い! 身体の線の美しい! 女になります。明日はジムに行くぞ。決めたぞ。