服オタIT系OL・よねぴーの守美範囲

元アパレル店員、現IT系OL。埼玉出身東京23区在住、おしゃれ大好き、筋トレも好き、実はゲームも大好き、多趣味な91年生まれ女子の日常。

【SPEC】
身長156㎝、服は基本上下Sサイズ(7号)、靴は23㎝幅E以上
転勤ライフからの都民ライフ満喫中
筋トレボディメイク中






植物性たんぱく質な夜

豆腐ハンバーグと高野豆腐そぼろ。

f:id:Rie_Yonemitsu:20140223235420j:plain

キヌアと胡麻入りの玄米ご飯
椎茸、エビ、キャベツ入りの味噌汁
豆腐と鶏挽肉を使った煮込み和風ハンバーグ
高野豆腐と人参、ごぼう、絹さやのそぼろ

実に高たんぱくな食卓! もうちょっと鮮やかな色を使いたいものです…もっと段取り良く出来ていればな…!
ご覧くださりありがとうございました。毎日更新を目指しています。是非また覗きにきてください。