パーソナルトレーニング経過報告。 すこーしずつですが変化がわかるようになってきましたよ。 セルフと組み合わせて週に1.5回はジムに通うようにしています。勿論トレーニング後はプロテイン。最近アミノ酸切らしてて慌てて注文したところです。iherb愛して…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。