本日の夕飯。ちょっとたんぱく質多めかなあ…。写真がちょっと美しくないのですがごめんなさい。玄米ごはん豚汁鶏胸肉のチンジャオロース風大根入りつくねこうなごのつくだ煮つくねはちょっと成形がうまくいかず…。これはもう大根すり下ろせばよかったわ。小…
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